Waga i BMI |

Waga i BMI

Wzrost    [cm] Kobiety

Mężczyźni

O budowie

O budowie
Drobno- Grubo- Drobno- Grubo-
kościstej kościstej kościstej kościstej

150

 49 55 - -

155

 51 58 - -

157

 53 60 54 62

160

 54 61 57 64

162

 55 62 59 66

165

 57 64 61 68

167

 59 67 62 70

170

 61 69 63 72

172

 62 70 65 74

175

 63 72 67 76

177

 65 74 69 78

180

 67 75 71 81

185

 - - 75 85

190

 - - 81 90

www

www

BMI

Interpretacja wyniku

Stan Zdrowia
     
poniżej 18,5

niedowaga

 osteoporoza, niedobór tkanki mięśniowej, problemy z trawieniem i wchłanianiem

 

 

 osłabienie, zmęczenie, brak energii, depresje, zaburzenia hormonalne
.    

18,5 – 24,9

norma

ogólne samopoczucie w normie
..    

25 – 29,9

nadwaga

zmęczenie, brak energii, problemy z trawieniem i wchłanianiem, problemy układu krążenia , żylaki

.

 

 

30 – 40

otyłośc

cukrzyca, nadciÅ›nienie, miażdżyca, problemy sercowo – naczyniowe, arterioskleroza,
   

choroba niedokrwienia serca, nowotwory, zawał, wylew, zator
..    

ponad 40

otyłośc kliniczna

maksymalne ryzyko zagrożenia, przedwczesny zgon
 
BMI
Wskaźnik Masy Ciała

Twój Wzrost
w centymetrach
Twoja Waga
w kilogramach


Twoje BMI TO:

Komentarz:



Moja Dieta